「チャン」の記事一覧

2023年11月1日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、豆腐は太ると思いますか？太らないと思いますか？ 豆腐置き換えダイエットという言葉が存在するほど、低カロリー代表として、豆腐は最強ダイエッ […]

2023年10月4日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、トマトを食べると痩せるって噂、ご存知ですか。 トマトに含まれるリコピンやβカロテンは、中性脂肪やコレステロールを減らし、エネルギーに変え […]

2023年8月23日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、餃子は太ると思いますか？太らないと思いますか？ 餃子は豚肉以外に野菜が入っているため太らないという声がある一方で、皮に使われる小麦粉や焼 […]

2023年7月19日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、ダイエットの代名詞、“寒天”はどんなに食べても太らないと思いますか？ それとも太ると思いますか？ 寒天と言えば、 […]

2023年6月21日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、食事の前にめかぶを食べるだけで太らないという噂、ご存知ですか？ めかぶを食べると、血糖値の上昇が緩やかになり、太りづらくなるというんです […]

2023年5月24日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、ホルモンは太ると思いますか？太らないと思いますか？ ホルモンは内臓部分ということもあり、脂質を多く含んでいます。 それゆえ、太るのではないかという声が […]

2023年4月25日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、8時間以内であれば、何をどれだけ食べても太らないって信じられますか？ 一般的に“8時間ダイエット”とは、『24時間のうち8時間 […]

2023年4月5日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、奇跡の調味料、“味噌ヨーグルト”ってご存知ですか？ 発酵食品の味噌とヨーグルトを、1対2の割合で混ぜ合わせた調味料を料理にかける […]

2023年2月22日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、春雨は太ると思いますか？太らないと思いますか？ 春雨といえば、米やパスタなどの炭水化物と置き換えることで、様々な食べ方を楽しむことができ、さらにカロリ […]

2023年2月1日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 これまでオムライスは、高カロリーゆえ、食べたら太る食べ物だと考えられてきた。 しかし、過去の番組（それって実際どうなの課）の検証の傾向から、「炭水化物と脂質とタ […]

2023年1月4日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 お正月明けは、どうしても体重が気になるますよね。 しかし、そんなことを一切気にせず、欲望のままに食べても太りづらいという食べ方があるんです。 それが、8時間ダイ […]

2022年12月7日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、クリームシチューは太ると思いますか？太らないと思いますか？ 寒い季節、体を温めてくれるクリームシチューですが、 小麦粉や生クリームを使ったホワイトソー […]

2022年11月2日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、ハンバーグは太ると思いますか？太らないと思いますか？ 食べ応たえも抜群で、カロリーも高いハンバーグ。 しかし一方で、肉の成分によって痩せるという噂もあ […]

2022年10月5日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   秋は美味しい食べものがたくさん！ 夏バテから回復し、食欲も増すためついつい食べ過ぎて太ってしまう方も多いはず。 時期の問題か食材の問題なのか！？ […]

2022年9月7日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、視力は回復すると思いますか？ 森を見ると目が良くなり、遠くの星を見ると視力が回復するなど、子どもの頃から親に教えられてきた人は多いはず。 […]

2022年8月17日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、スープダイエットってご存知ですか？ スープは、野菜が多くヘルシーで、栄養価も高い上にカロリーも少ないことから、ダイエット食として度々注目 […]

2022年7月13日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、天ぷらは太らないって噂ご存知ですか？ 衣がたっぷりと油を吸い、 カロリーも高いため、太るというイメージが強い天ぷら。 そもそも、素材自体 […]

2022年6月15日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、焼き鳥は太らないって噂、ご存知ですか。 お酒のおつまみには欠かせない焼き鳥だが、鶏肉はタンパク質が多く、カロリーも低いことと、炭火やガス […]

2022年5月18日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、お鍋は太ると思いますか？太らないと思いますか？ ネットでは、 「肉など、ボリュームのある具材もあって太る」 という意見と、 「野菜もたく […]

2022年4月6日放送の、『それって！？実際どうなの課』。   皆さん、お寿司は太ると思いますか？太らないと思いますか？ 日本人にとって、ご飯を多く食べることから太るというイメージはあるが、海外ではヘルシーな食 […]