2023年5月24日放送の、『それって！？実際どうなの課』。
皆さん、ホルモンは太ると思いますか？太らないと思いますか？
ホルモンは内臓部分ということもあり、脂質を多く含んでいます。
それゆえ、太るのではないかという声が多いんです。
しかし一方で、「焼けば大量の脂が滴り落ちるので、カロリーが抑えられる」という噂も。
果たしてどちらが正しいのでしょうか？
その疑問を解決すべく、チャンカワイが3日間ホルモンを食べまくって検証！
そんな、チャンカワイが体を張って検証した、『ホルモンは実際太るのか？太らないのか？』の検証結果のまとめです。
備忘録として残しておきますので、参考にどうぞ♪
目次
ホルモンは太る？太らない？
検証1日目
検証前の体重は？
93.8kg
この体重がどうなるのかを検証していきます。
今回チャンは、体型や普段の食生活から算出した、1日に必要な3,000kcal以上を食べます。
よって、食べる量は、一般的な一人前のおよそ3倍！
ホルモン600g、カロリーはおよそ1,000kcal。
さらに今回は、1日ごとに中身の違う3種のホルモン盛りをいただきます。
ということで検証スタートです。
【1日目の食事（ホルモンは、シマチョウ・ミノ・ハチノス）】
AM10:00 朝食
｜
PM2:30 昼食
｜
PM8:00 夕食
1日目は、総重量1.8kg、およそ3,000kcalのホルモンを食べきりました。
美味しくいただいたものの、どうしてもホルモンは噛む回数が増えるため、体感とお腹の具合が一致しないチャン。
果たして明日、ホルモンをミッチミチに詰め込んだチャンの体重はどうなっているのでしょうか！？
検証2日目
体重測定前、
チャン「これはなかなかの胃もたれですね」
と、さすがに毎食600gのホルモンはきつかった様子のチャン。
果たして、チャンの体重は…。
93.1kg。
なんと、0.7kgも減りました！
胃もたれこそしていましたが、1.8kgのホルモンを食べて0.7kg減るという、なんと、太らないどころか痩せてしまいました。
しかし、1日ではまだわからないので、このまま検証を続けていきましょう。
【2日目の食事（ホルモンは、マルチョウ・センマイ・ハツ）】
AM10:00 朝食
｜
PM2:00 昼食
｜
PM7:00 夕食
2日目も、総重量1.8kg、およそ3,000kcalのホルモンを食べきりました。
途中、心が折れかけたチャン。
果たして明日、お腹いっぱいすぎてすぐに横になることが出来なかったチャンの体重はどうなっているのでしょうか！？
検証3日目
体重測定前、
チャン「胃がずっとしゃべってる…」
と、6食連続600gのホルモンで、体が悲鳴を上げている様子のチャン。
果たして、チャンの体重は…。
92.4kg。
なんと、またもや0.7kgも減りました！
2日連続で0.7kgずつ減るという驚きの結果となりました。
しかし、問題はチャンのお腹の具合です。
今回はめちゃくちゃしんどそうということから、”ホルモンの量”を減らすことに。
ということで3日目の朝食と昼食は、趣向を変えてホルモン料理で検証していきます。
【3日目の食事】
AM10:00 朝食 ホルモン焼き定食 1,100kcal（ホルモン焼き400g・ご飯200g）
｜
PM2:00 昼食 モツ鍋定食 1,100kcal（モツ鍋400g・ご飯200g）
｜
PM7:00 夕食 ホルモン焼き 1,000kcal（ホルモン3種盛り 600g）
3日目は、総重量1.8kg、およそ3,200kcalのホルモン＆ホルモン料理を食べきりました。
そして3日間では、総重量5.4kg、およそ9,400kcalのホルモン＆ホルモン料理を見事食べきりました。
果たして明日、チャンの体重はどうなっているのでしょうか！？
最終日・検証4日目（検証結果発表）
ホルモンは太るか？太らないか？
果たして、チャンの体重は…。
91.6kg。
なんと、最終日は0.8kgも減りました！
3日間通してホルモンを食べ続けた結果、2.2kg体重が減るという驚きの結果となりました。
専門家・文教大学教授 笠岡誠一さんの意見
検証前は、
教授：ホルモンは太ると思います。部位にもよるんですけれども、ホルモンは脂質が多いです。その結果、太ると思います。
スタッフ：痩せるっていう噂もあるんですよ。それは何でなんですか？
教授：炭水化物がほぼゼロなんです。ですので、炭水化物が少ない→痩せるっていうイメージがあるかもしれないですね。
と、「太ると思います」と断言されていました。
そして、この検証結果を聞いた専門家は、
教授：2.2kg。ちょっと信じられないぐらいの減り方ですね。噛むっていうことは脳に刺激がいって満腹感を増す。それに脳の刺激を通じて脂肪を燃焼させるっていう働きもあるんです。脂質の量が多いけども、それ以上に体で使うエネルギーが多くなった（から痩せた）。
と、「脳の刺激を通じて脂肪を燃焼させる」という、世間ではあまり知られていない話をされていました。
まとめ
チャンカワイが、『ホルモンは実際太るのか？太らないのか？』を検証したところ、
1日目、-0.7kg。
2日目、-0.7kg。
3日目、-0.8kg。
と、3日間で2.2kgもの体重が減ったという結果になりました。
これは、人類を救おうとしているチャンの結果なので、皆さんはバランスの良い食事を心がけましょうね。
今回も「＃チャンありがとう」
