甘酒でダイエット！？飲み方や効果って？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2023年1月25日】
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2023年1月25日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、甘酒を飲むと太りづらいという噂知っていますか？ 「甘酒を飲むことで代謝がアップし、腸内環境を整える効果が見込めることによって太りづらくなる」という噂が […]
「それって実際どうなの課まとめ」の記事一覧
8時間ダイエットは太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2023年1月4日】
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2023年1月4日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 お正月明けは、どうしても体重が気になるますよね。 しかし、そんなことを一切気にせず、欲望のままに食べても太りづらいという食べ方があるんです。 それが、8時間ダイ […]
食前に梅干しを食べるだけで痩せる？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年12月14日】
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2022年12月14日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、梅干しを食べるだけで太りづらいっていう噂知っていますか。 食前に梅干しを食べると、血糖値の急上昇を抑える効果や、エネルギー代謝を促進し […]
クリームシチューは太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年12月7日】
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2022年12月7日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、クリームシチューは太ると思いますか？太らないと思いますか？ 寒い季節、体を温めてくれるクリームシチューですが、 小麦粉や生クリームを使ったホワイトソー […]
お酢をとると痩せる！？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年11月16日】
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2022年11月16日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、お酢は体にいいって聞いたことありますか？ お酢がなぜ体にいいかというと、疲労回復や血圧・コレステロール値を下げる効果があると言われているからなんです […]
ハンバーグは太るのか？太らないのか？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年11月2日】
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2022年11月2日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、ハンバーグは太ると思いますか？太らないと思いますか？ 食べ応たえも抜群で、カロリーも高いハンバーグ。 しかし一方で、肉の成分によって痩せるという噂もあ […]
油をオリーブオイルに変えるだけで痩せる？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年10月12日】
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2022年10月12日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、油をオリーブオイルに変えると太りづらいって知っていますか。 日本でも女性を中心にその噂は広まっており、オリーブオイルを使用している人は […]
秋の味覚は太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年10月5日】
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2022年10月5日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 秋は美味しい食べものがたくさん！ 夏バテから回復し、食欲も増すためついつい食べ過ぎて太ってしまう方も多いはず。 時期の問題か食材の問題なのか！？ […]
寝る前に夜食を食べるとやせる！？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年9月14日】
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2022年9月14日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 寝る前に夜食を食べるとやせる？ この信じられないウワサ、ご存知ですか！？ 午後10時から午前2時は腸のゴールデンタイムと呼ばれ、腸の動きが活発になるため、その […]
バードウォッチングをしたら視力は回復する？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年9月7日】
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2022年9月7日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、視力は回復すると思いますか？ 森を見ると目が良くなり、遠くの星を見ると視力が回復するなど、子どもの頃から親に教えられてきた人は多いはず。 […]
スープは太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年8月17日】
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2022年8月17日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、スープダイエットってご存知ですか？ スープは、野菜が多くヘルシーで、栄養価も高い上にカロリーも少ないことから、ダイエット食として度々注目 […]
料理にかつお節をプラスすると痩せる！？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年8月10日】
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2022年8月10日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、料理にかつお節をプラスするだけで痩せるという噂知っていますか？ かつお節に含まれるヒスチジンは、脂肪の燃焼を促進。 イノシン酸には新陳代謝を高める効果 […]
天ぷらは太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年7月13日】
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2022年7月13日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、天ぷらは太らないって噂ご存知ですか？ 衣がたっぷりと油を吸い、 カロリーも高いため、太るというイメージが強い天ぷら。 そもそも、素材自体 […]
炒飯と白米では体重は変わる！？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年6月29日】
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2022年6月29日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 白米より炒飯の方が太らない！？ 炒飯に対する概念を覆す(？)誰もが気になるウワサの真相に迫ります。 双子のザ・たっちが「炒飯を食べる人」と「白米 […]
焼き鳥は太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年6月15日】
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2022年6月15日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、焼き鳥は太らないって噂、ご存知ですか。 お酒のおつまみには欠かせない焼き鳥だが、鶏肉はタンパク質が多く、カロリーも低いことと、炭火やガス […]
お鍋は太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年5月18日】
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2022年5月18日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、お鍋は太ると思いますか？太らないと思いますか？ ネットでは、 「肉など、ボリュームのある具材もあって太る」 という意見と、 「野菜もたく […]
玄米と白米では体重は変わる！？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年5月4日】
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2022年5月4日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 “玄米はなんとなく体に良い食べ物”みたいなイメージを持っている人は多くいると思います。 実際、玄米は白米と比べ、ビタミン・ […]
お寿司は太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年4月6日】
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2022年4月6日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、お寿司は太ると思いますか？太らないと思いますか？ 日本人にとって、ご飯を多く食べることから太るというイメージはあるが、海外ではヘルシーな食 […]
食前に高カカオチョコレートを食べたら太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年3月9日】
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2022年3月9日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、カカオ70％以上のチョコレートを一口食べるだけで太らないって噂ご存知ですか？ チョコを食事の前に食べると、血糖値の上昇が緩やかになり、太らないという噂が […]
すき焼きは太る？太らない？それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年2月9日】
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2022年2月9日放送の、『それって！？実際どうなの課』。 皆さん、すき焼きは太ると思いますか？太らないと思いますか？ 脂身の多い牛ロース肉、そして砂糖を使い、甘くて濃い味付けのすき焼き。 しかし、実は意外 […]