知らなんだわぁ

炭酸水を飲むと痩せるって本当?それって実際どうなの課の検証結果まとめ【2022年2月2日】

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;4 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1356 " id&equals;"quads-ad1356" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<div class&equals;"quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisements<&sol;div><script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;pagead2&period;googlesyndication&period;com&sol;pagead&sol;js&sol;adsbygoogle&period;js"><&sol;script>&NewLine;<&excl;-- siranandawa&lowbar;目次上&lowbar;ディスプレイ広告 -->&NewLine;<ins class&equals;"adsbygoogle"&NewLine; style&equals;"display&colon;block"&NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-4484907735942494"&NewLine; data-ad-slot&equals;"2528741670"&NewLine; data-ad-format&equals;"auto"&NewLine; data-full-width-responsive&equals;"true"><&sol;ins>&NewLine;<script>&NewLine; &lpar;adsbygoogle &equals; window&period;adsbygoogle &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&rpar;&period;push&lpar;&lbrace;&rcub;&rpar;&semi;&NewLine;<&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>2022年2月2日放送の、『それって!?実際どうなの課』。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 24px&semi;"><strong><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">普通の水より炭酸水を飲んだ方が痩せるというのは本当なのか?<&sol;span><&sol;strong><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>気になるウワサの真相を、24時間全く同じ生活を送る双子の「ザ・たっち」が検証!<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">一方は飲む水を「炭酸水」に、もう一方は「普通の水」にして3日間生活する。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>果たして、2人の体重に変化はあるのか?<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>そんな、ザ・たっちが検証した、<strong><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">『炭酸水を飲むと痩せるって本当?』<&sol;span><&sol;strong>の検証結果のまとめです。<&sol;p>&NewLine;<p>備忘録として残しておきますので、参考にどうぞ&sung;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<h3>炭酸水を飲むと痩せるって本当?<&sol;h3>&NewLine;<h4>検証1日目<&sol;h4>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">検証前の2人の体重は?<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;70ae2f3ffb92f02c675cfe2e1965e5e6&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3853" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;008080&semi; font-size&colon; 16px&semi;">水の『かずや』は75&period;3kg<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"font-size&colon; 16px&semi; color&colon; &num;0000ff&semi;">炭酸水の『たくや』は76&period;9kg<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>この体重からお互いどれだけ変化したか見ていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>検証ルールはこちら。<&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;2301c51e585b27e834fd81cabbe09ffd&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3852" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">炭酸水を飲む人、水を飲む人に分かれ、1日2リットルを目安に飲み、3日間でどれだけ体重差がつくのか<&sol;span>見ていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>果たして、飲む水を炭酸水に変えるだけで痩せるのか!?<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【1日目の朝食】<br &sol;>&NewLine;おにぎり・おみそ汁 約500kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやが飲む水は炭酸水<&sol;p>&NewLine;<p>【1日目の昼食】<br &sol;>&NewLine;天ぷら定食 約900kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやのお米は水ではなく炭酸水で炊いたもの<&sol;p>&NewLine;<p>【1日目の夕食】<br &sol;>&NewLine;生姜焼き定食 約1&period;000kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやが飲む水は炭酸水<&sol;p>&NewLine;<p>本日はお互い、2&comma;400kcalを摂取。<&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;6f618e4238f006450801332451fcf8ef&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3851" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>違いは、水か炭酸水かだけ。<&sol;p>&NewLine;<p>効果は本当にあるのか?<&sol;p>&NewLine;<p>果たして明日、体重はどう変化するのか!?<&sol;p>&NewLine;<h4>検証2日目<&sol;h4>&NewLine;<p>2人の体重はどう変化したのでしょうか?<&sol;p>&NewLine;<p>また、体重差は出たのでしょうか?<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">2人の体重は&&num;8230&semi;。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;992908c4435ee87f79f25acdcafc1f7a&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3855" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;008080&semi;">水の『かずや』は75&period;2kgと、昨日から-0&period;1kg。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;0000ff&semi;">炭酸水の『たくや』は76&period;7kgと、昨日から-0&period;2kgという結果に。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">違いが0&period;1kgなので、これはまだ誤差の範囲<&sol;span>ですね(^^;<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【2日目の朝食】<br &sol;>&NewLine;パンケーキ 約700kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやのパンケーキは水ではなく炭酸水を入れて作ったもの<&sol;p>&NewLine;<p>【2日目の昼食】<br &sol;>&NewLine;ざるそば 約600kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやのめんつゆは水ではなく炭酸水で割る<&sol;p>&NewLine;<p>【2日目の夕食】<br &sol;>&NewLine;酢豚定食 約1&comma;100kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやが飲む水は炭酸水<&sol;p>&NewLine;<p>本日もお互い、2&comma;400kcalを摂取。<&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;f1bf5dce145c85e994c4fb00dda3d1e6&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3854" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>今日も二人は同じ食事。<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;4 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1357 " id&equals;"quads-ad1357" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<div class&equals;"quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisements<&sol;div><script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;pagead2&period;googlesyndication&period;com&sol;pagead&sol;js&sol;adsbygoogle&period;js"><&sol;script>&NewLine;<&excl;-- siranandawa&lowbar;2つ目の見出し上&lowbar;ディスプレイ広告 -->&NewLine;<ins class&equals;"adsbygoogle"&NewLine; style&equals;"display&colon;block"&NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-4484907735942494"&NewLine; data-ad-slot&equals;"6025133552"&NewLine; data-ad-format&equals;"auto"&NewLine; data-full-width-responsive&equals;"true"><&sol;ins>&NewLine;<script>&NewLine; &lpar;adsbygoogle &equals; window&period;adsbygoogle &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&rpar;&period;push&lpar;&lbrace;&rcub;&rpar;&semi;&NewLine;<&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p>たくやは炭酸水、かずやは水を2リットル飲んで過ごしたが、明日も体重差はつくのか!?<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<h4>検証3日目<&sol;h4>&NewLine;<p>2人の体重はどう変化したのでしょうか?<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">2人の体重は&&num;8230&semi;。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;451d3a0149510df27d6697972e4af30a&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3857" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;008080&semi;">水の『かずや』は75&period;2kgと、昨日から変わらず。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;0000ff&semi;">炭酸水の『たくや』は76&period;5kgと、昨日から-0&period;2kgという結果に。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">徐々に差が付いてきました。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>これで3日目も同じくらい体重の差がつくのであれば、本当に炭酸水の効果が出ていると言えるのだが&&num;8230&semi;。<&sol;p>&NewLine;<p>運命を分ける1日が始まる!<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【3日目の朝食】<br &sol;>&NewLine;焼き鮭定食 約500kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやが飲む水は炭酸水<&sol;p>&NewLine;<p>【3日目の昼食】<br &sol;>&NewLine;ミートソースパスタ 約900kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやの麺は炭酸水で茹でたもの<&sol;p>&NewLine;<p>【3日目の夕食】<br &sol;>&NewLine;ハンバーグ定食 約1&comma;000kcal<br &sol;>&NewLine;※たくやが飲む水は炭酸水<&sol;p>&NewLine;<p>本日もお互い、2&comma;400kcalを摂取。<&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;17d86f4fb05f32eefd91b88fbcd74ef7&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3856" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>今日も食事、飲んだ量は一緒。<&sol;p>&NewLine;<p>違いは炭酸水か水かだけ。<&sol;p>&NewLine;<p>果たして最終結果はどうなっているのか!?<&sol;p>&NewLine;<h4>最終日・検証4日目(検証結果発表)<&sol;h4>&NewLine;<p>今回は、水を炭酸水に変えるだけという、みんながマネしやすいNo&period;1の検証。<&sol;p>&NewLine;<p>漠然と、&&num;8221&semi;炭酸水は良い&&num;8221&semi;って思っている人は多いと思います。<&sol;p>&NewLine;<p>今回、3日間検証したことによってどうなったのでしょうか!?<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">2人の体重は&&num;8230&semi;。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;0cfbe0a6f25d54f8a1331893ca0e990d&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3859" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;008080&semi;">水の『かずや』は75&period;4kgと、昨日から&plus;0&period;2kg、トータルで&plus;0&period;1kgという結果に。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;0000ff&semi;">炭酸水の『たくや』は76&period;0kgと、昨日から-0&period;5kg、トータルで-0&period;9kgという結果に。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">違いは炭酸水か水かだけでしたが、3日間でトータル1&period;0kgの差<&sol;span>がつくという、驚きの結果となりました。<&sol;p>&NewLine;<h3>専門家・山本メディカルセンター 齋藤真理子院長の意見<&sol;h3>&NewLine;<p>そして、この検証結果を聞いた専門家は、<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff6600&semi;">やっぱり代謝がアップしますので、デトックス効果というか、そういった排出する機能が上がったんじゃないかなと。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff6600&semi;">やっぱり代謝がいきなり上がるということは結構大きなことなんですよね。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff6600&semi;">なのでそんな結果が出たのかなとは思いますね。<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>と、専門家も納得の結果となりました。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<h3>まとめ<&sol;h3>&NewLine;<p>ザ・たっちが『<strong><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">炭酸水を飲むと痩せるって本当?<&sol;span><&sol;strong>』を調査した結果、<&sol;p>&NewLine;<p>水の『かずや』は&plus;0&period;1kg。<&sol;p>&NewLine;<p>炭酸水の『たくや』は-0&period;9kgという結果になり、炭<span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;">酸水を飲んだほうが痩せるという結果に<&sol;span>なりました。<&sol;p>&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;he-siranandawa&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;05&sol;4705155ead3cfe1821b32e18a077884b&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"336" height&equals;"175" class&equals;"aligncenter size-full wp-image-3858" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>これは、ザ・たっちの結果なので、皆さんはバランスの良い食事を心がけましょうね。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;4 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1359 " id&equals;"quads-ad1359" style&equals;"float&colon;none&semi;text-align&colon;center&semi;padding&colon;0px 0 0px 0&semi;" data-lazydelay&equals;"0">&NewLine;<div class&equals;"quads-ad-label quads-ad-label-new">Advertisements<&sol;div><script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;pagead2&period;googlesyndication&period;com&sol;pagead&sol;js&sol;adsbygoogle&period;js"><&sol;script>&NewLine;<&excl;-- siranandawa&lowbar;記事下&lowbar;ディスプレイ広告 -->&NewLine;<ins class&equals;"adsbygoogle"&NewLine; style&equals;"display&colon;block"&NewLine; data-ad-client&equals;"ca-pub-4484907735942494"&NewLine; data-ad-slot&equals;"1116900733"&NewLine; data-ad-format&equals;"auto"&NewLine; data-full-width-responsive&equals;"true"><&sol;ins>&NewLine;<script>&NewLine; &lpar;adsbygoogle &equals; window&period;adsbygoogle &vert;&vert; &lbrack;&rsqb;&rpar;&period;push&lpar;&lbrace;&rcub;&rpar;&semi;&NewLine;<&sol;script>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

モバイルバージョンを終了